Häll över grädden och philadelphiaosten, låt puttra ytterligare några minuter. Riv vitkålen med osthyvel eller mandolin, hacka spenat eller använd färdighackad
Men jag stuvade inte på vanligt sätt med mjöl och mjölk utan jag använde philadelphiaost och grädde. Vår favoritlax är den med Västerbottensost eller parmesan på spenatbädd serverad till tagliatelle
Låt spenaten tina i stekpannan (eller använd färsk). Nåja, gott var det i alla fall och för den som inte äter strikt LCHF är ett par potatisar till perfekt
2 personer Torskrygg cirka 200g/person Smör att steka i 200g fryst spenat 3,5 dl grädde Salt, peppar 1. Värm upp spenaten i en kastrull2. Koka ihop spenaten 4. 200g fryst spenat
Här kommer LCHF recept på äggröra medspenat och soltorkade tomater. Omelett är det kanske mest popularaste maträtt till frukost inte minst äggröra medspenat och soltorkade tomater
SPENATSTUVNINGMED FÄRSK SPENAT. Häll av i ett durkslag och skölj med kallt vatten. Om du använder färsk spenat så rensar och sköljer du den noga så att den inte är grusig
Börja med morotsstuvningen. Tips på goda drycker till sillen kommer här från min kokbok Grillmat LCHF. Filéa sillen och låta ligga i en stor bunke med kallt vatten i kylen över natten
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.